Détente & sommeil

Ce qui aide à dormir tient souvent à un rituel plus qu'à un appareil. Cette sélection réunit ce qui marque la fin de journée : un diffuseur d'huiles essentielles à flamme colorée qui remplace la lumière du plafond, un masseur oculaire chauffant avec musique, des masques qui coupent la lumière et réchauffent le contour des yeux.

Comptez dix à quinze minutes, écran déjà éteint. Les huiles essentielles ne sont pas fournies avec le diffuseur et demandent quelques précautions : pas d'usage prolongé en présence de jeunes enfants, de femmes enceintes ou d'animaux.